講座案内
プール講座
5-1 プール講座 体験 膝痛・腰痛ウォーキング
膝・腰が痛い方や、体力・筋力をつけたい方を対象に、水の浮力を利用して関節や筋肉に優しい運動を行います。
※雰囲気を確かめるために常設の講座に参加して受講します。
- 時間
- 11：30～12：30 全1回
- 日程
- 6月3・10・17・24日のうち体験希望日・要連絡 火曜日
- 受講料
- 1,200円
- 定員
- 6名
- 講師
- 内田 珠実
- 講座締切日
- 5月15日（木）
- 備考
- ※体験希望日をお知らせください。
- 申込み方法：
- ① メールフォーム
② FAX（029-876-2396）
③ はがき（〒300-1273 つくば市下岩崎2164-1）
いずれかでお申し込みください。 - 申込み必要事項：
- 講座名・氏名(ふりがな)・〒・住所・電話番号・年齢・性別
を入力（記入）してください。