講座案内
運動講座
11-2 体験 ストレッチ体操
体の柔軟性を高め、関節可動域を広げる運動をします。肩こりほぐし、フットマッサージ他
※雰囲気を確かめるために常設の講座に参加して受講します
- 時間
- 10：00～11：00 全1回
- 日程
- 12月4日 木曜日
- 受講料
- 1,200円
- 定員
- 5名
- 講師
- ストレッチ インストラクター 本田 恭子
- 講座締切日
- 11月15日（土）
- 申込み方法：
- ① メールフォーム
② FAX（029-876-2396）
③ はがき（〒300-1273 つくば市下岩崎2164-1）
いずれかでお申し込みください。 - 申込み必要事項：
- 講座名・氏名(ふりがな)・〒・住所・電話番号・年齢・性別
を入力（記入）してください。