講座案内
運動講座
9-19 バーオソル
音楽に合わせてゆっくりと筋肉をストレッチし、インナーマッスルを鍛えるエクササイズです。腰痛や肩こりの改善にも効果的です。
- 時間
- 13：00～14：30 全2回
- 日程
- 10月11・25日 水曜日
- 受講料
- 2,400円
- 定員
- 10名
- 講師
- 中間 美妃
- 申込み方法：
- 電話（029-876-2311）
- 申込み必要事項：
- 講座名・氏名(ふりがな)・〒・住所・電話番号・年齢・性別
を入力（記入）してください。