講座案内

運動講座

2-2 体験 ストレッチ体操

体の柔軟性を高め、関節可動域を広げる運動をします。肩こりほぐし、フットマッサージ他。

※雰囲気を確かめるために常設の講座に参加して受講します。

時間
10:00~11:00 全回
日程
3月7日 木曜日
受講料
1,200円
定員
5名
講師
ストレッチ インストラクター 北岡 玲子
申込み方法:
電話(029-876-2311)
申込み必要事項:
講座名・氏名(ふりがな)・〒・住所・電話番号・年齢・性別
を入力(記入)してください。