講座案内
料理講座
9-14 秋に嬉しい粥有十利 （しゅうゆうじり）薬膳
秋の食材は、白・辛がポイント。腸内環境を整える発酵食品も取り入れましょう。おかゆ（ひしおを添えて）、蒸し白菜の肉味噌などを作ります。
- 時間
- 11：00～14：00 全1回
- 日程
- 10月17日 金曜日
- 受講料
- 2,700円（材料費込）
- 定員
- 12名
- 講師
- 薬膳研究家 井上 舞衣
- 講座締切日
- 9月14日（日）
- 申込み方法：
- ① メールフォーム
② FAX（029-876-2396）
③ はがき（〒300-1273 つくば市下岩崎2164-1）
いずれかでお申し込みください。 - 申込み必要事項：
- 講座名・氏名(ふりがな)・〒・住所・電話番号・年齢・性別
を入力（記入）してください。