講座案内
料理講座
5-18 薬膳で、原因・症状別に 疲れを改善
疲れは心身のバランスが崩れて起こる最初のシグナル。主に4種類の疲れについて学びます。ストレス疲れにセロリとあさりのスープ、血不足疲れにまぐろのステーキ、水たまり疲れに胡瓜の和物、気不足疲れにサツマイモごはん、気血不足＆水たまり疲れにバナナ春巻き、ストレス疲れのための八宝茶の6品を作ります。
- 時間
- 11：00～14：00 全1回
- 日程
- 6月19日 金曜日
- 受講料
- 2,900円（材料費込）
- 定員
- 12名
- 講師
- 薬膳研究家 井上 舞衣
- 講座締切日
- 5月15日（金）
- 申込み方法：
- ① メールフォーム
② FAX（029-876-2396）
③ はがき（〒300-1273 つくば市下岩崎2164-1）
いずれかでお申し込みください。 - 申込み必要事項：
- 講座名・氏名(ふりがな)・〒・住所・電話番号・年齢・性別
を入力（記入）してください。