講座案内

運動講座

5-6 体験 リフレッシュ健康体操

ボール、ベル、ベルターという道具を使用し、音楽に合わせて体に無理のない有酸素運動や筋肉作りのための運動、ストレッチなどを行います。

※雰囲気を確かめるために常設の講座に参加して受講します。

時間
13:30~15:00 全回
日程
6月4・11・18・25日のうち体験希望日 要連絡 火曜日
受講料
1,200円
定員
5名
講師
友岡 和子
講座締切日
5月18日(土)
備考
体験希望日 要入力
申込み方法:
電話(029-876-2311)
申込み必要事項:
講座名・氏名(ふりがな)・〒・住所・電話番号・年齢・性別
を入力(記入)してください。